BLOG TIPS

Olahraga tangan adalah salah satu olahraga yang tidak boleh Anda lupakan, selain bagus untuk membentuk otot olah raga tangan ini baik juga untuk proses rehabilitasi jika Anda terkena stroke atau habis cedera. Alat olahraga tangan ini memiliki ukuran yang kecil- kecil jadi sangat mudah untuk dibawa kemana saja. saat di simpan juga tidak terlalu mengambil banyak tempat. Di bawah ini ada beberapa rekomendasi alat olagraga yang bisa Anda beli:

• Kettler Adjustable Spring Grip

Harga: Rp100.000

Jika Anda sedang mencari alat olahraga dengan berat 20 hingga 40 kg dan sangat mudah untuk di atur Anda ini bisa memilih Adjustable Spring Grip. Alat yang satu ini didesain dengan pegangan yang cukup kokoh dan bisa membantu Anda untuk menguatkan cengkraman tangan. Alat ini juga sudah dilengkapi dengan karet di setiap sisinya jadi tangan Anda tidak akan licin. Bentuk dari alat ini juga mengkuti bentuk dari telapak tangan.

• Kettler Wrist Bands

Harga: Rp130.000

Beberapa tahun terakhir muat thai ini menjadi salah satu olahraga yang sempat hits. Alat olagraga tangan yang satu ini bisa Anda gunakan saat latihan muay thai. Jika Anda menggunakan Wrist Bands ini bisa memantu tangan Anda menjadi lebih kuat saat memukul. Di bagian ibu jari juga terdapat pengait yang membuat sarung tangan ini tidak mudah lepas saat digunakan. Sarung tangan ini memiliki bentuk yang pas dengan tangan jadi saat di gunakan akan terasa sangat nyaman.

• Decathlon Domyos Grip

Harga: Rp35.000

Alat yang satu ini memiliki bentuk yang cukup untuk melatih otot tangan dan juga lengan Anda. Alat ini memiliki bentuk seperti kue donat dan sering digunakan untuk melatih saraf dan juga kekuatan otot dari para lansia. Bagian tengah dari alat ini bolon dan bolongan tersebut bertujuan supaya alatnya lebih mudah untuk digenggam. Alat ini memiliki berbagai variasi warna yang cukup mencolok jadi membuatnya terlihat lebih unik.

• Acquire Finger Resistance

Harga: Rp25.000

Alat yang satu ini sedikit bea dengan alat olahraga lainnya. Alat ini dirancang secara khusus untuk bisa melatih jari Anda dan mencegah terjadinya trigger finger. Setiap lubang yang ada di alat ini memang di desain untuk meletakan jari tangan. Beban dari alat ini memang ringan jadi sangat baik digunakan untuk relaksasi otot tangan. Alat ini juga terbuat dari silicon jadi sangat mudah untuk di cuci.

• Happyfit Neoprene Non-Slip Dumbbell with Handle

Harga: Rp150.000

Alat ini berupa dumbel with handle yang cocok di gunakan untuk wanita yang memang ingin mengangat beban yang ringan. Selain bisa melatih otot tangan alat ini juga sangat baik untuk membuat lengan bagian atas menjadi lebih kencang. Pilihan warna dari alat ini juga cukup banyak ada biru, ungu, dan pink.

• Samsak Hawkeye Fightware

Harga: Rp1.200.000

Alat olahraga yang satu ini sering sekali digunak ole para petinju. Alat ini memiliki bentuk yangs sangat kokoh, jadi walaupun serig di pukul berulang kali alatnya akan tetap berfungsin dengan baik. Bentuk dari samsak ini biasanya silinder dan si dalamya di isi dengan bahan yang cukup bervariasi dan paling penting bisa memiliki kekerasan yang sesuai.

Nah itu dia rekomendasi alat olahraga tangan yang bisa Anda pilih, semoga informasinya bermanfaat ya!